日志
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文革十年的珍貴視頻《共和國腳步》（年輕一代更應進來看看，前事不忘後事之師）
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2011-3-17 00:30
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豬肚包雞的做法
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2011-3-17 00:23
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猪肚包鸡是一道广东客家名菜，又名“凤凰投胎”，做法也有很多种，都是其中的药材有些不同，不过，味道都很赞的。 所谓的猪肚包鸡，当然就是把整只鸡塞进猪肚里了。 猪肚包鸡的功效：有非常好的滋补作用，胃寒者最适宜吃猪肚包鸡，加上胡椒、小北芪、党参，白果， ...
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个人分类: 技巧|169 次阅读|0 个评论
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市井美味話芳村（組圖）
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2011-1-25 01:20
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粥底火锅在广州掀起一阵小旋风。 榴莲味茶果 芳村美食出名价廉物美，吸引了许多广州市民及佛山等地食客前来消费，到芳村寻 ...
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个人分类: 暢遊感言|244 次阅读|5 个评论
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扶老助殘技能技巧
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2011-1-25 01:15
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残疾人运动员、残疾人观众、老年观众是一个特殊的群体。由于他们在生理上和心理有一定的特殊性，所以一名合格的志愿者应当了解残疾人和老年人的生理与心理特点，掌握扶老助残的技能技巧，以使他们得到体贴的服务。 一、老年人服务技能技巧 志愿者在 ...
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个人分类: 技巧|271 次阅读|5 个评论
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暢遊南沙天后宮
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2011-1-25 01:09
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久居廣州呢座擁擠嘅大城市，長年生活喺煩囂嘅城市里，人人都想好似魚毛仔噉冒出水面透個氣。 揀咗個天空放晴、陽光明媚嘅星期天，我哋南方都市俱乐部成員尋城團籍著“見證廣州十年巨變迎亞運”活動嚟到——南沙天后宮。 7 點 20 分一行人系乘著旅遊大巴 沿南沙港快速路 喺瀝 心沙出口 進 入 廣州 ...
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个人分类: 暢遊感言|279 次阅读|1 个评论
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贊芳村
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2011-1-25 01:04
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我自小喺海珠區長大、讀書，高中畢業後分配到芳村第三軋鋼廠（現廣鋼集團金萊冷軋帶鋼有限公司）工作。工作37年眼看著芳村嘅日益變化。不禁賦詩一首贊頌芳村： 芳村系個好地方， 碧水環繞好風光。 酒吧街上傾下偈， 白鵝潭邊睇珠江。 廣鋼廣船規 ...
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个人分类: 詩歌|207 次阅读|2 个评论
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