知道吗？在这个世界上无人能帮得到你，只有你自己才能解决你的问题，在生活里你无论遇到多么痛苦的事，都只有你一个人独自承受，因为你的痛苦与任何一个无关，没有人会在乎你的感受，你的心只有你自己能真正感受得到它的跳动。

      知道吗？以前你总是对自己的心、感觉、感受、不诚恳，以为不承认就可以装作若无其事，我知道现在你做得很好，会很诚恳地与心对话，接受它的不好，不会忽略它的感受

    以前你真的很单纯，以为这个世界上无人会伤害你，其实真的无人会伤害你，只是你不懂得保护好自己而已，我知道现在你也是一个很单纯的大女孩，只是你懂得如何保护好自己了，也够理性了。以前当你受到伤害时你会从抱怨别人到抱怨自己，现在你的心里“抱怨”二字极少出现，甚至没出现过了。

      还记得有一次你帮一个朋友的朋友做事吗？你受了委屈还是坚持到最后，我知道你很伤心难过，帮人帮到受委屈，还要坚持，都是因为你可以理解她呀！因为你可以接受她的脾气她的缺点，但你却委屈了自己你知道吗？

      我知道你也是一个有脾气的人，有时候你也会生气也会愤怒，不过无所谓，在不会伤害到TA人的情况下你可以宣泄你的情绪，你有这样的权利，其实情绪就好比是心里的垃圾，你只是想把它清除而已，清除了就没事了

     从现在开始我会欣赏你，我会关注和关爱你，我会欣赏你的优点，接受你的缺点，做一个最了解你的人，做一个最懂你的人。我相信你以后会更懂得生活，因为你知道爱是可以让心灵得以成长的。。