常常听到身边的朋友说自己很忙，没时间去思考人生，没时间给爸妈打个长途电话，没时间谈恋爱，没时间做饭等等，每天给自己排得满满的，宛若一个疲于奔命的耕牛。

     也许你听过这样一段颇有哲理的故事。南隐是日本明治时代著名的禅师，有一次，有一个人向南隐禅师请教什么是禅，却喋喋不休地自个儿说个没完。南隐禅师将茶水倒到杯子里。杯子里的水满了，禅师还是继续倒。来访的人叫了起来：“师父，杯子已经满了！”大师微微一笑说：“哦？你也知道杯子满了啊？如果你不把杯子里面的水倒掉，我怎么可能往里面再注入水呢？”来人听了，当下豁然大悟。

     其实，我们的人生，就如这一只杯子。人生有太多太多的匆忙，太多太多的纷忧。如果里面被生活中的各种琐事所装满，智慧之水就不能再注到它的里面了。

     上大学的时候自修了国画，在学习的过程中，我对国画中总喜欢在纸上留出一些空白的现象非常不解。教授和我说，这样做不仅会排除压抑之感，更衬托出画面的整体艺术效果。对于留白，突然给了我很大的人生启迪。

      留白不仅是画家的技艺，也是生命的艺术。学会在一天的忙碌之后，给这一天留点空白，思考一下自己的得失；学会在一个月的工作之后，给这一个月留点空白，思考一下这个月来的收获与失去；也学会在一年结束之后，给这一年留点空白，总结过去的事，设计一下自己未来的行程。给生命留白，在回味中体会生活风雨交加的精彩；在回味中让过去成为最深刻的眷念；在回味中让现在成为最珍贵的瞬间；也在回味中让未来成为明日最理想的再现。每个人的心灵都原本是一块草地，要想她保持永远的绿色，必须时常给生命留白，在留白中剔除心灵的杂草，还给生命和灵魂一个宁静的处所。

　  生活累了，心里烦了，孤独了，难受了，忧伤了，停下来，停下自己一直都未停歇的脚步；放下吧，放下堆在自己脑海里的一大堆工作；坐下来，拿起一本写满温馨文字的书。让自己的心情跟随那一串串文字游弋，让自己的思想在文字之间凝固不再徘徊，一杯茶，一盏灯，一本书，一个人，这样的宁静是不是不是很幸福？　
　
　　失恋了，分手了，吵假了，离别了。不要用眼泪诠释你的忧伤，也不要用烟酒来表示自己的伤心欲绝，更不要用其他的种种更为极端的方式来折磨自己。最后的最后，受到伤害的还是自己，尽管你自己还是十分十分的不愿意。不要怕失恋，也不要怕分手，这也许是爱情给予你最好的停留。给自己一个理由，找一点时间，留一些空白给自己，什么也不想，什么也不做，该留下的总会留下，该失去的总会失去，是不，我最亲密的朋友？让一切往事随风飘远吧，只要你已经不再留恋。给自己的爱情留下一段空白，让自己的心和身去经历一场漫长而浪漫温馨的旅行吧，一段空白过后，你的心会更加的恬静，你的整个人又回到往日的豪爽和自信。　　
　　
　　心累了，心碎了，心也为世事所累了。不要老是在抱怨世事的无常，也不要在呐喊人心的变换莫测，更不要为了人事的繁忧而喝酒去，用酒精来麻醉自己]，还有其他的种种方式让自己停止不再前进。给自己找一个安静的空间，让自己好好的静一静，给生命留一段空白，让一切为人事所累的心都随风飘远，给自己一个安静清平的世界。给生命一段空白，走向自然，走向竹林深处，走向溪水河畔，走向大海沙滩，还可以走近老人，走近小孩。在大自然中感受没有人事纷扰的美好空气，在老人眼中体会稳重的重要，在小孩的笑声中领略天真的可贵。　　

　　留白的智慧是人生的大智慧。时常给生命留白，在离开某个人或者是告别某个地方的时候，给生命留白，那不是浪费，也不是挥霍，而是为了你走的更家加洒脱，活的更加快乐！