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红豆糖水
已有 287 次阅读
2008-10-29 10:05
|
个人分类:
美食
|
先把红豆用水煮开,凉干水后放进冰箱冰一个晚上;到第二天再拿出来用水洗,放到锅里煮,加一块陈皮,等糖水煮开后再慢火煲上两个小时,那美味可口的红豆糖水就出来啦!
其实红豆糖水对女生很好的喔,可以补血
。
比如说女性生理期间,吃红豆糖水,听说脾气不会那么烦燥。生理期刚完,吃红豆糖水可以补充身体。(当然红枣煮鸡蛋也可以补血,看大家是喜欢煮哪样罗~
)
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